Posted by on 1 września 2019

Uczestniczymy w sesjach doradczych jako dowód zaangażowania w utratę wagi i zaangażowanie w program. Uczestnicy badania, którzy uczestniczyli w dwóch trzecich sesji w ciągu 2 lat, stracili około 9 kg masy ciała. Odzysk po 6 do 12 miesiącach wynosił około 20% wartości uzyskanych w poprzednich badaniach.28 Kilka ostatnich badań wykazało również, że utrzymywanie kontaktu z uczestnikami po utracie wagi wiąże się z mniejszą liczbą ponownych wizyt.12,24,37,38 na czynniki behawioralne, a nie na metabolizm makroskładników jako główny wpływ na utratę wagi. Zgodność z normami kulturowymi, nowatorstwo naukowe i uwaga mediów są niebiologicznymi przyczynami powodzenia określonych diet. Zastosowaliśmy ogólne podejście do opracowania każdej diety i instrukcje jej przestrzegania, aby zminimalizować takie wpływy. Żadna dieta nie była uważana za dietę kontrolną, a porady dietetyczne i uwaga, które zapewnialiśmy, były takie same dla wszystkich grup żywieniowych w okresie badania. Nie potwierdziliśmy wcześniejszych ustaleń, że dieta niskowęglowodanowa lub wysokobiałkowa powodowała zwiększoną utratę masy ciała po 6 miesiącach3-12, a korzyść z tych diet zwykle ulegała erozji w ciągu 12 miesięcy, przy czym utrata masy ciała była prawie lub w pełni równoważna z tą niską. – diety dietetyczne 1, 18, 18 lub inne diety12. Inne badania wykazały zwiększoną utratę masy ciała w ciągu do 2 lat z dietami o wysokiej zawartości tłuszczu nienasyconego12,21,26 lub niskotłuszczowymi dietami weglowodanowymi o dużej zawartości węglowodanów.22,24 Te rozbieżne wyniki sugerują, że każdy rodzaj diety, kiedy jest nauczany w celu utraty wagi z entuzjazmem i wytrwałością, może być skuteczny. Kiedy minimalne wpływy są niedożywione, tak jak to było w naszym badaniu, określona zawartość makroskładników ma niewielkie znaczenie, jak sugerowano wiele lat temu.
Podsumowując, diety, które skutecznie przyczyniają się do utraty wagi, mogą uwidocznić szereg tłuszczów, białek i kompozycji węglowodanów, które mają korzystny wpływ na czynniki ryzyka chorób układu krążenia i cukrzycy.29,40 Takie diety mogą być również dostosowane do indywidualnych pacjentów na w oparciu o ich osobiste i kulturowe preferencje, a zatem mogą mieć największą szansę na długoterminowy sukces.
[przypisy: aparat ortodontyczny ruchomy cena, garstka laryngolog, daniel2709 ]

  1. Jakub
    11 stycznia 2019

    Ja wole sie przebadac co roku

  2. Liwia
    13 stycznia 2019

    [..] Odniesienie w tekscie do dla amazonek[…]

  3. Hanna
    15 stycznia 2019

    ja nigdy nie miałam problemów dermatologicznych

  4. Laura
    17 stycznia 2019

    [..] Odniesienie w tekscie do szczoteczki elektryczne[…]

  5. Take Away
    19 stycznia 2019

    6 lat temu miałem nowotwór jądra

  6. Blanka
    21 stycznia 2019

    Article marked with the noticed of: odżywki[…]

  7. Oliver
    23 stycznia 2019

    Moja babcia ma zaćmę

Powiązane tematy z artykułem: aparat ortodontyczny ruchomy cena daniel2709 garstka laryngolog

Posted by on 1 września 2019

Uczestniczymy w sesjach doradczych jako dowód zaangażowania w utratę wagi i zaangażowanie w program. Uczestnicy badania, którzy uczestniczyli w dwóch trzecich sesji w ciągu 2 lat, stracili około 9 kg masy ciała. Odzysk po 6 do 12 miesiącach wynosił około 20% wartości uzyskanych w poprzednich badaniach.28 Kilka ostatnich badań wykazało również, że utrzymywanie kontaktu z uczestnikami po utracie wagi wiąże się z mniejszą liczbą ponownych wizyt.12,24,37,38 na czynniki behawioralne, a nie na metabolizm makroskładników jako główny wpływ na utratę wagi. Zgodność z normami kulturowymi, nowatorstwo naukowe i uwaga mediów są niebiologicznymi przyczynami powodzenia określonych diet. Zastosowaliśmy ogólne podejście do opracowania każdej diety i instrukcje jej przestrzegania, aby zminimalizować takie wpływy. Żadna dieta nie była uważana za dietę kontrolną, a porady dietetyczne i uwaga, które zapewnialiśmy, były takie same dla wszystkich grup żywieniowych w okresie badania. Nie potwierdziliśmy wcześniejszych ustaleń, że dieta niskowęglowodanowa lub wysokobiałkowa powodowała zwiększoną utratę masy ciała po 6 miesiącach3-12, a korzyść z tych diet zwykle ulegała erozji w ciągu 12 miesięcy, przy czym utrata masy ciała była prawie lub w pełni równoważna z tą niską. – diety dietetyczne 1, 18, 18 lub inne diety12. Inne badania wykazały zwiększoną utratę masy ciała w ciągu do 2 lat z dietami o wysokiej zawartości tłuszczu nienasyconego12,21,26 lub niskotłuszczowymi dietami weglowodanowymi o dużej zawartości węglowodanów.22,24 Te rozbieżne wyniki sugerują, że każdy rodzaj diety, kiedy jest nauczany w celu utraty wagi z entuzjazmem i wytrwałością, może być skuteczny. Kiedy minimalne wpływy są niedożywione, tak jak to było w naszym badaniu, określona zawartość makroskładników ma niewielkie znaczenie, jak sugerowano wiele lat temu.
Podsumowując, diety, które skutecznie przyczyniają się do utraty wagi, mogą uwidocznić szereg tłuszczów, białek i kompozycji węglowodanów, które mają korzystny wpływ na czynniki ryzyka chorób układu krążenia i cukrzycy.29,40 Takie diety mogą być również dostosowane do indywidualnych pacjentów na w oparciu o ich osobiste i kulturowe preferencje, a zatem mogą mieć największą szansę na długoterminowy sukces.
[przypisy: aparat ortodontyczny ruchomy cena, garstka laryngolog, daniel2709 ]

  1. Jakub
    11 stycznia 2019

    Ja wole sie przebadac co roku

  2. Liwia
    13 stycznia 2019

    [..] Odniesienie w tekscie do dla amazonek[…]

  3. Hanna
    15 stycznia 2019

    ja nigdy nie miałam problemów dermatologicznych

  4. Laura
    17 stycznia 2019

    [..] Odniesienie w tekscie do szczoteczki elektryczne[…]

  5. Take Away
    19 stycznia 2019

    6 lat temu miałem nowotwór jądra

  6. Blanka
    21 stycznia 2019

    Article marked with the noticed of: odżywki[…]

  7. Oliver
    23 stycznia 2019

    Moja babcia ma zaćmę

Powiązane tematy z artykułem: aparat ortodontyczny ruchomy cena daniel2709 garstka laryngolog